¿Cuándo y cómo debo lavarme las manos?

•      Antes de comer o tocar comida de cualquier forma.

•      Después de ir al baño.

•      Después de sonarse la nariz o toser.

•      Después de tocar mascotas o animales.

•      Después de jugar al aire libre.

•      Después de visitar a un familiar o amigo enfermo.

La forma correcta de lavarse las manos es:

•     Usar agua tan caliente como pueda soportar confortablemente.

•     Usar el jabón que sea de su agrado. Cualquiera que haga frotar es el tipo que  debe usar. Usar jabones antibacteriales está bien, pero no son los únicos que eliminan gérmenes.

•     Enjabone generosamente con espuma ambos lados de las manos, las muñecas y entre los dedos. No olvide lavar alrededor de las uñas, el escondite favorito de los gérmenes en los dedos.

•     Hay que lavarse, usando abundante agua corriente, al menos unos 20 ó 25 segundos. Casi lo que toma cantar el estribillo de una canción. Así que ¡cante mientras frota!

•     Enjuáguese y séquese bien con una toalla limpia, o mejor aún con toallas desechables.